Светодиодная лампочка солнечного спектра

Какие источники света и оттенки цвета используются при светотерапии?

При светолечении в лечебных процедурах применяют видимый свет светодиодов. Он проникает под кожу не глубже 30 — 35 мм. При этом свет разного цвета доходит на разную глубину и производит разное воздействие.

Лучше всего в тело проникает свет красного цвета, длина волны от 628 до 780 нм. Он действует на зрелые ткани, стимулирует их, ускоряет кровообращение и метаболизм, повышает гидратацию (обеспечение водой), удерживает ее в толще кожи, успокаивает, снижает воспаление и красноту. Результаты видны после первых процедур: кожа получает увлажнение, становится гладкой, гармонизируется, восстанавливается ее баланс и иммунитет. Используют после процедур, повреждающих эпидермис – верхний слой. Свет проникает в кожу и почти полностью поглощается. Разглаживает мелкие морщинки. Прекрасная профилактика возрастных изменений и изменений в сосудах. Обеспечивает восстановление, давая для этого клеткам энергию.

Синий, с длиной волны от 421 до 495 нм. Имеет успокаивающие, целебные и противовоспалительные свойства.

Применяют для раздраженной и проблемной кожи. Мощные противобактериальные характеристики. Лечат акне (прыщи, высыпания). Альтернатива антибиотикам у подростков и темнокожих. Справляется с профилактикой высыпаний и бактериального инфицирования. Аналог дневного света зимнего солнца, но без УФ-излучения.

Голубой, 460 – 470 нм. Для сухой и гиперчувствительной кожи. Увлажняет ее, надолго сохраняя воду, смягчает, лечит, расслабляет, омолаживает. Синтезирует коллаген, уменьшает шелушение.

Желтый. Длина волны 567 – 589 нм. Назначение – для кожи с крупными порами, жирной и восприимчивой, с застоем лимфы, недостатком кислорода и плохим кровообращением. Оказывает антивоспалительный, обеззараживающий эффект, подавляет споры и грибки. Насыщает дерму кислородом улучшает оттенок лица. Снимает отеки из-под глаз и темные круги вокруг них. Снимает через кожу последствия стресса.

Белый – от 510 до 810 нм. Для антистресса с усиленным эффектом. Детоксикация – снятие последствий отравления. Помогает при проблемах со щитовидной железой. Повышает эффективность косметических процедур. Успокаивает и тонизирует кожу.

Фиолетовый (от 380 до 420 нм). Выводит токсины, снижает температуру, рассасывает рубцовые ткани, расслабляет. Повышает тонус и упругость тканей. Рекомендуется для кожи пожилой, крупнопористой с воспаленными участками.

7 Регулярно болит сердце, голова, живот

У некоторых людей на первый план выходит психосоматика

Это значит, что плохое настроение или депрессия, тревога, стресс нарушают работу внутренних органов, и человек в первую очередь обращает внимание на проблемы с физическим здоровьем. Свое настроение при этом он может оценивать как «нормальное»

Как отличить психосоматические нарушения от гастрита или проблем с сердцем? Во-первых, при психосоматике результаты анализов и инструментальных исследований в пределах нормы; терапевт (гастроэнтеролог, невролог, эндокринолог) не находит нарушений. Во-вторых, симптомы появляются или усиливаются после стресса. И, наконец, настоящее облегчение наступает, только когда человек начинает лечение как для депрессии — снижает уровень стресса с помощью медикаментов (антидепрессантов) и психотерапии. Обезболивающие и другие препараты дают кратковременный эффект.

Сколько внутренних органов и систем — столько может быть и нарушений:

Пищеварение и выделение: сухость во рту, метеоризм, несварение желудка, запоры, диарея, желудочный спазм, отрыжка, частое мочеиспускание.

Сердце: учащенное сердцебиение, боль в груди.

Дыхание: учащенное дыхание, нехватка воздуха, затруднение дыхания (диспноэ).

Нервная и эндокринная система: головная боль, звон в ушах (тиннитус), нечеткость зрения, тремор (дрожь в конечностях), попеременное ощущение жара и холода, потливость.

Психосоматика считается проблемой, если доставляет регулярный дискомфорт. Одно дело, когда голова или живот болит редко — перед очень важным экзаменом или встречей. Другое дело, когда это случается несколько раз в день от малейшего раздражителя.

В России разработали лампу, помогающую выйти из депрессии

Первые тесты показали эффективность изобретения

14.08.2017 в 18:14, просмотров: 6523

Группа исследователей, представляющих Томский университет систем управления и радиоэлектроники, создала лампу, свет от которой придает сил, повышает работоспособность и позволяет эффективно бороться с депрессией. Как сообщается, свет от этой лампы особым образом влияет на работу мозга человека.

Мерцающий свет от прибора попадает на сетчатку и стимулирует ритмы головного мозга, в первую очередь альф-ритм, который у людей связан с расслабленным состоянием, и бета-ритм, связанный с высшими когнитивными процессами и фокусированием внимания. Бета-ритм, в первую очередь, фиксируется, когда человек наблюдает за происходящими событиями с открытыми глазами или сосредоточен на решении каких-либо текущих проблем. Лампа может также работать и в «обычном» режиме.

По словам разработчиков, если человек находится под воздействием «стимулирующего» излучения на протяжении десяти минут, его работоспособность повышается. Также предполагается, что мерцающий свет позволеет эффективнее выходить из депрессии, передаёт flashsiberia.com.

Лампа уже прошла первую проверку — учёные попросили добровольцев выполнить ряд заданий как при «стимулирующем», так и при обычном свете. Сравнив количество ошибок в обоих случаях и проанализировав электроэнцефалограммы, снятые у участников во время экспериментов, разработчики, как сообщается, остались удовлетворены результатами.

В перспективе специалисты планируют проверить, не снижает ли эффективность лампы дневное излучение.

Ранее группа ученых, представляющих Гарвардский и Вермонтский университеты, выяснила, что фотографии, размещаемые человеком в интернете, и особенно используемые при этом фильтры помогают с довольно высокой степенью вероятности определить, не страдает ли он от депрессии на ранней стадии.

www.mk.ru

Выбираем светодиодные лампы для дома

Теплый белый свет: цветовая температура 2700-3200 К

Лампы с таким светом лучше всего подходят для зон, предназначенных для отдыха. Например, такой свет будет хорошо использовать в спальне.

В гостиной идеально будет установить светильники, в которых теплый свет комбинируется с нейтральным. Тогда во время чтения, приема гостей, общения с близкими можно будет включать нейтральный свет, а во время просмотра телевизора — теплый.

Нейтральный белый свет: 3200-4500 К

Такая цветовая температура отлично подходит для выполнения текущих дел. Например, хозяйке будет комфортно готовить, ребенку — учиться, взрослым членам семьи — читать. Именно лампы с нейтральным белым светом самые универсальные, и если вы не уверены, какую выбрать в магазине, отдайте предпочтение именно этой категории.

Холодный белый свет: цветовая температура более 4500 К

Использовать холодный белый свет дома нужно максимально аккуратно. Он помогает сконцентрироваться, но негативно влияет на нервную систему при длительном использовании. Мы бы рекомендовали установить лампочки с холодным белым светом в настольные лампы в кабинете или на столе у школьника, чтобы использовать в течение нескольких часов во время работы или занятий. И даже в этом случае цветовая температура лампочек не должна превышать 5000 К.

Индекс цветопередачи: что это такое

Этим термином называют коэффициент изменения восприятия цвета при искусственном освещении. К примеру, если установлены лампы теплых оттенков, в их свечении голубоватые предметы будут казаться зеленоватыми, темно-синие черными, а фиолетовые красными.

Эталонным индексом цветопередачи обладают лампы накаливания. В их свете оттенки предметов совершенно не искажаются. У современных светодиодов этот параметр находится на отметке «очень хорошо» и незначительно отличается от эталонного. Пару ступеней ниже занимают люминесцентные излучатели. А вот самым плохим индексом цветопередачи обладают ДРЛ и ДНаТ – искажения в их свечении довольно существенны.

Комнаты светотерапии

1. Доктор Розенталь описывал свой опыт посещения комнат светотерапии в Стокгольме, Швеция (St. Gjoran’s Hospital). Т.е. клиника оборудовала такие комнаты специально для пациентов с SAD ещё 20 лет назад! А вы, российские психиатры, и дальше ищите новые способы диагностировать шизофрению у пациентов, вместо освоения полезных и эффективных методик в области аффективных расстройств!

1. Делаем ядерную люстру на 100’000 люмен. Кстати, я поддерживаю связь с этим автором, и он обещал пост по новой версии ядерной люстры на основе светодиодов.
2. Установка освещения на 30 000 люмен поможет от зимней депрессии (перевод)

Нейтральный (естественный) свет

Свет, излучаемый светодиодным кристаллом в среднем диапазоне температур, является максимально приближенным к естественному дневному и приятным для человеческого глаза. Освещение такого спектра целесообразно сделать основным (базовым) в помещении, а холодный или теплый свет хорошо впишутся в дизайн в качестве акцентных элементов, подчеркивая соответствующие зоны и участки квартиры. Также достоинством такого светового решения является отсутствие искажения при восприятии глазом окружающих цветов декора.

В современных условиях специалисты иногда предпочитают отойти от правил в угоду эксклюзивности дизайна. И тогда становятся уместными холодная лампа в черно-белых интерьерах или хай-тек гостиных из хрома и стекла, теплая – в кабинете, для атмосферы уюта и доверительности.

Таким образом, благодаря высокотехнологичным разработкам именно светодиодные лампы занимают лидирующую позицию и являются «любимицами» дизайнеров. Дополнительно о выборе цветовой температуры светодиодных ламп расскажет видео.

ПОКУПКА

Работают ли лампы для светотерапии SAD?

Лампы для светотерапии SAD работают лучше всего, когда они обеспечивают освещение до 10 000 люкс и при этом излучают как можно меньше ультрафиолетового излучения. Хотя данные об эффективности этой формы терапии неоднозначны, в нескольких исследованиях сообщается об улучшении симптомов при использовании рано утром. Хотя легкое лечение действительно помогает, оно лучше всего обеспечивает быстрое, но краткосрочное облегчение. Это означает, что вы можете заметить, что в течение недели вам станет лучше, но следующей зимой вы все равно можете испытывать САР.

Нельзя ожидать, что световая терапия вылечит САД сама по себе. Лучше всего он работает в сочетании с приемом антидепрессантов или психологическим консультированием.

1. Проконсультируйтесь со своим врачом

Перед покупкой лампы для светотерапии проконсультируйтесь со своим врачом. Они должны быть уверены, что это правильный метод лечения вашего SAD, и вы тоже. Пациенты с биполярным расстройством или пациенты с повреждениями кожи или глаз могут в конечном итоге принести себе больше вреда, чем пользы, если они будут использовать лампу SAD без консультации с врачом.

2. Выберите лампу специально для SAD

Лампа сезонного аффективного расстройства используется для лечения нескольких различных состояний, а не только для лечения грусти. Устройство, предназначенное для лечения кожных заболеваний или помощи в заживлении ран, не поможет при сезонном аффективном расстройстве. Короче говоря, полноразмерный лайтбокс будет работать намного лучше, чем маленькая лампочка или симулятор рассвета.

3. Выбирайте лампу с подходящим светом

Различные коробки грустной светотерапии излучают разноцветные огни. К ним относятся синие огни, красные огни, огни полного спектра и белые огни. Если у вас биполярная депрессия, синий свет вам не подойдет. Белые и полноспектральные лайтбоксы считаются более безопасными и более эффективными при имитации солнечного света.

4. Лампа должна излучать не менее 10 000 люкс

Все, что меньше 10 000 люкс, будет пустой тратой денег. Чтобы эффективно имитировать естественный уличный свет, минимальное требование к светотерапевтической лампе SAD — 10 000 люкс.

5. Остерегайтесь излучения УФ-лучей

Лучшая лампа SAD защитит вас и ваши глаза от ультрафиолетового излучения. Подходящие лампы SAD должны иметь встроенный фильтр от УФ-излучения, особенно световые коробки полного спектра. Проверьте эту функцию перед покупкой.

6. Размер и гибкость лампы SAD

Терапевтическая лампа должна иметь размер, подходящий для использования дома или в офисе. Он должен быть достаточно маленьким, чтобы поместиться на вашем компьютерном столе или прикроватной тумбочке и находиться на расстоянии 1-2 фута от вас. Размещение лампы зависит от ее портативности. Решите, где вы хотите поставить лампу и когда планируете ее использовать. Свет должен быть рядом с вами, но не прямо перед вами, потому что это может повредить ваши глаза. Желательно сидеть рядом с лампой, не глядя прямо на нее, чтобы свет попадал в глаза под углом.

Насколько хорошо вам подойдет конкретная модель, зависит от ее повседневного использования, поэтому убедитесь, что ваш окончательный выбор удобен для использования. Лампа для светотерапии SAD — это инвестиция, и к ней следует относиться соответственно. Не спешите с покупкой без планирования или исследования. Воспользуйтесь этими советами, чтобы принять обоснованное решение о том, какой продукт вам подходит.

Рекомендуемые лампы солнечного света для светотерапии

1. Аляска Северное сияние NorthStar

Если вам нужна лампа солнечного света, которая эффективна, клинически проверена, рекомендована врачом и рассчитана на долгие годы, то это будет стоить немалых денег. Может быть больно выкладывать несколько сотен долларов на лампу солнечного света, но эта стоит того.

NorthStar Аляски Северное сияние — это лампа для солнечного света, специально разработанная для борьбы с сезонной депрессией. При 24 дюймах и люксе 10000, вы получите много света от этой вещи — достаточно, чтобы вы могли сидеть на расстоянии до 2 футов (вместо более распространенного расстояния в 1 фут).

Эта лампа имеет 60-дневную гарантию возврата денег и пожизненную гарантию. Он использует люминесцентные лампы, не излучает вредных ультрафиолетовых лучей и существует на рынке более двух десятилетий. Хотите что-то проверенное и правдивое? Это тот самый.

2. Carex Day-Light Sky

Для варианта, который является более доступным, чем NorthStar, но все же построен с качеством и эффективностью, рассмотрите эту регулируемую лампу солнечного света от Carex Health Brands.

Небо дневного света Carex похоже на то, что вы найдете в кабинете врача, но не позволяйте этому пугать вас. Он производит яркий флуоресцентный свет с двумя настройками — 7 000 люкс или 10 000 люкс — и практически не излучает ультрафиолетовый свет.

Лампа имеет высоту 24 дюйма, но сам лайтбокс всего 12 дюймов. И лайтбокс, и кронштейн удлинителя могут поворачиваться в заметной степени, что очень удобно, когда вам необходимо переместить лампу по любой причине.

3. NatureBright SunTouch Plus

Если у вас ограниченный бюджет, мы рекомендуем сэкономить, пока вы не сможете позволить себе одну из двух ламп выше. Но если вы действительно нуждаетесь в нем прямо сейчас, не тратя слишком много, вот вам следующая лучшая вещь: NatureBright SunTouch Plus .

Эта штука поставляется с пластиковым корпусом, поэтому она не будет такой же надежной, как альтернативы выше (у обоих есть металлический экстерьер), но сам свет светит при 10000 люкс, поэтому он все еще эффективен для световой терапии против сезонной депрессии.

Светоизлучающая область составляет около 12 дюймов, что является достаточно большим для домашнего использования, но не имеет каких-либо шарниров или шарниров для регулировки, так что это может быть немного неудобно для удобной настройки.

4. Сфера Гаджет Лайтфория

Лампы большого солнечного света хороши, если вы сидите за компьютером целый день , но если вы работаете в среде, в которой вы постоянно перемещаетесь с места на место, стационарная лампа не принесет вам большой пользы.

Вот почему вам может понадобиться переносная солнечная лампа. И что касается этого, ничто не сравнится с ценностью Sphere Gadget Lightphoria . Устройство имеет длину около 6 дюймов, но излучает свет с впечатляющими 10000 люксами (его можно уменьшить, если оно слишком яркое для вас).

Главное, что у него есть светодиодные лампы, поэтому он совсем не потребляет много энергии, а также имеет функции таймера на 15, 30 и 45 минут. Неудивительно, что эта вещь является бестселлером в категории продуктов Light Therapy от Amazon.

5. Verilux HappyLight Liberty

Если вы не можете получить Lightphoria по какой-либо причине (может быть, это слишком дорого) или если вам не нравится (может быть, он слишком маленький), то стоит рассмотреть еще одну переносную лампу солнечного света: Verilux HappyLight Liberty .

При 7 дюймах он немного больше, чем Lightphoria, но излучает свет только с максимальной мощностью 5000 люкс. Он по-прежнему эффективен для светотерапии, но вам нужно будет подвергать ее воздействию в течение более длительных периодов времени и располагать ее ближе к себе — на расстоянии около 8 дюймов.

Это не идеально, но невероятно дешево. Вы не найдете другую лампу для светотерапии по этой цене с таким же уровнем эффективности.

Как работает светотерапия?

Как правило, животные переживают период пониженной активности в течение зимних месяцев. Люди могут также испытывать замедление в течение зимы, потому что солнечный свет регулирует наши биологические часы, а снижение доступности солнечного света приводит к гормональным изменениям, которые влияют на сон и настроение. Однако точная причина сезонной депрессии пока неизвестна.

Светотерапия работает на основе гипотезы «уменьшенного солнечного света» и пытается решить проблему с помощью искусственного солнечного света (или, по крайней мере, чего-то, что имитирует солнечный свет). Теория заключается в том, что вы можете «сбросить» свои биологические часы в течение зимы, восполняя потерю солнечного света, что должно предотвратить сезонные внутренние изменения.

Светотерапия — это лечение первой линии при сезонной депрессии — если у вас диагностировано зимнее аффективное расстройство, тогда светотерапия должна быть одной из первых попыток лечения. Если это работает, отлично! Если нет, следует рассмотреть другие методы лечения.

В светотерапии должны использоваться только определенные виды света. Избегайте всех форм света полного спектра, ультрафиолетового света, ламп для загара и тепловых ламп! Если вы сомневаетесь, всегда консультируйтесь с врачом, особенно если ваш случай сезонного аффективного расстройства самодиагностируется.

Световая терапия: правда и мифы

Если вы не принимаете терапию светом всерьез, то вам полезно знать, что этот тип лечения помог исцелиться многим людям. В ходе процедуры пациенты сидят рядом со специальной лампой, которая излучает яркий свет в течение определенного специалистом периода времени и влияет таким образом на внутренние ритмы человека (именно они «подсказывают» нам, когда пора пойти на обед, а когда — лечь спать).

Часы, о которых мы говорим, также известны как циркадные ритмы (или биоритмы). На них влияет гормональный фон, но в равной степени и факторы окружающей среды, включая солнечный свет. Зимой циркадные ритмы нередко нарушаются, так как в холодное время года солнца за окном становится значительно меньше, как и ясных дней в принципе. По этой причине обычно развивается сезонная депрессия (сезонное аффективное расстройство, САР).

Чем опасно нарушение биоритмов? Дело в том, что когда наши внутренние часы не работают или работают не так, как нужно, производство гормона сна мелатонина и гормона настроения серотонина дестабилизируется, в результате чего мы чувствуем перманентную усталость, вялость и апатию.

В подавляющем большинстве случаев светотерапия действительно применяется для лечения депрессии — но не только. Ниже мы собрали факты о терапии светом, которые полезно знать.

Миф: светотерапия подходит только для лечения депрессии.

Несмотря на то, что терапию светом чаще всего используют именно для лечения депрессии, она бывает эффективна и в случае лечения других видов психологических расстройств, связанных с настроением. Кроме того, по данным исследований клиники Мейо, светотерапия помогает справиться с нарушениями сна и биоритмов, и даже замедлить развитие слабоумия.

Миф: любой свет — это светотерапия.

В зависимости от типа света, который используется в процессе терапии, она может решать различные задачи. Так, Medicaldaily.com отмечает, что сегодня терапию светом все чаще применяют для решения кожных заболеваний, и в частности псориаза. Но если взять тот же свет, который применяют для лечения депрессии, то он может повредить коже и неблагоприятно воздействовать на сетчатку глаза.

Обычно в лайтбоксах, использующихся для терапии светом, отфильтрованы ультрафиолетовые лучи — это необходимо, чтобы исключить их вредное воздействие на кожу. Иными словами, солярий или другое излучение не будет работать так же эффективно, как лампы в кабинете специалиста.

Миф: вам придется сидеть и ничего не делать.

Эксперты отмечают, что пользу от воздействия света можно получить и в домашних условиях

Для этого вам необходимо в ясный день в течение 20-30 минут лежать под солнечными лучами (важно: глаза стоит держать открытыми, но не смотреть на солнце или в сторону источника света, чтобы не повредить сетчатку)

Миф: светотерапия абсолютно безвредна.

Тот факт, что вы не можете почувствовать, как лекарство проходит через ваши вены, не означает, что у такого лечения не бывает побочных эффектов. В дополнение к потенциальной опасности для кожи и глаз, исследователи клиники Мейо говорят о быстрой утомляемости, головной боли, тошноте и раздражительности как побочных эффектах светотерапии. Впрочем, обычно это происходит на раннем этапе, когда организм только привыкает к лечению светом.

Еще одна серьезная опасность световой терапии заключается в том, что она может вызывать маниакальные эпизоды у людей, страдающих биполярным расстройством.

Правда: светотерапия улучшает сексуальные функции.

Вам определенно стоит знать, что яркий свет влияет не на одну сферу нашей жизни. Popular Science сообщает, что суточная доза солнечного или другого света повышает в мужском организме уровень тестостерона — гормона, ответственного за сексуальное желание и удовлетворение. В случае с женщинами этот метод тоже работает, но немного иначе: светотерапия увеличивает сопротивляемость организма стрессам, в результате чего женщина чувствует себя более расслаблено, в результате чего возрастает и ее потребность в сексе.

med.vesti.ru

Процедура светотерапии

Тело освещают плоской или гибкой светодиодной панелью с расстояния в 50 – 100 мм. На лице используют маску со светодиодами на внутренней поверхности.

Время воздействия, цвет или оттенок белого света и яркость задаются медицинской/косметической процедурой. Оно может быть от нескольких минут до часов.

На поверхность кожи наносят лекарственные или косметические растворы, кремы, мази и препараты. После включения света микропоры в слое дермы открываются и лечебные вещества поступают к клеткам тканей и кровь.

Особенность косметической светотерапии – малое время воздействия – минуты или часы, а не дни или недели, как у других методов. Результат виден сразу или через короткое время. Полный курс тоже короче традиционных.

Главная особенность – нет ИК- и УФ-излучения. Вреда в виде ожогов и загара получить невозможно.

Что лучше для человека: теплый или холодный свет

Оптимальным вариантом является сочетание всех видов освещения в комнате, которыми можно управлять по необходимости

Для работы, требующей концентрации внимания, делать более интенсивной лампу холодного света, для расслабления вечером — акцентировать внимание на теплые оттенки освещения

Естественный белый свет (нейтральный)

Самый оптимальный вариант освещенности рабочих и жилых помещений. Такие лампочки не искажают восприятие предметов интерьера, не меняют цветовую гамму и не оказывают существенного влияния на настроение человека. Лучше размещать подобные точки искусственного света в гостиной, детской, прихожей, ванной комнате, кухне.

Теплый свет

Этот тип освещения чаще используют в жилых помещениях. В соответствии с исходным оттенком предмета интерьера под тёплыми лампами происходит такое его изменение:

• Синий — теряет интенсивность, становится невыразительным, блеклым.
• Голубой — формирует зеленоватые оттенки.
• Фиолетовый — преобразуется в глубокие оттенки красного.
• Темно-синий (индиго) — меняется до черного цвета.

При теплом освещении ярко и броско смотрятся красные, оранжевые, коричневые, желтые, кремовые цвета и другие оттенки из этой гаммы.

Поскольку при свете теплой лампы просторное помещение визуально теряет свою площадь, лучше использовать такое освещение лишь как локальное. Или размещать несколько софитов под потолком по всему периметру комнаты.

Лампы с уровнем температуры 2700-3000 К идеально сочетаются со всеми природными материалами — деревом, хлопком, льном, кирпичом, соломой, винтажным металлом. Хорошо соединять такой свет со стилями интерьера модерн, прованс, ретро, эко, классика, этнический стиль. Можно подключить его к винтажу.

Дома теплый свет лампочки хорошо использовать в детской, каминной комнате, гостиной, прихожей, в спальне в виде светильников у кровати.

Для общественных мест освещение в теплых тонах хорошо использовать в залах тематических баров, кафе, ресторанов. В бутиках, магазинах с ювелирными украшениями.

Уличное освещение с теплой лампой хорошо смотрится на бульварах, в парках, скверах с длинными аллеями.

Холодный свет

Такую цветовую температуру рекомендуется использовать в офисных помещениях, медицинских учреждениях, лабораториях.

Холодное освещение визуально усиливает сине-голубые оттенки, серый, белый, стальной цвета. Теплые тона при использовании таких ламп, наоборот, становятся приглушенными, искаженными, тусклыми.

Лампы с холодной температурой идеально вписывают в интерьер помещений с преобладанием в них геометрических фигур, хромированных или стальных элементов. Идеальное сочетание такого освещения отмечается с интерьерами хай-тек, модерн, минимализм, футуризм, скандинавский и классический стили.

Для общественных мест энергосберегающие лампы с такой температурой цвета применимы в аудиториях, офисах, складах. Для уличного освещения лампы холодного света монтируют на автобанах, стадионах, в ангарах, на производственных площадях.

Экологическая катастрофа в Средиземном море

В конце зимы десятки тонн нефтепродуктов были выброшены на большую часть средиземноморского побережья Израиля. Из-за загрязнения закрылись пляжи, промысловые предприятия, находящиеся в эпицентре катастрофы. На берегу оказалось множество мертвых морских животных и птиц. Полная ликвидация последствий катастрофы и реабилитация экосистемы на побережье страны может занять десятки лет.

По информации властей виновником происшествия стало одно из 9 судов, пострадавших от шторма в этот период. Компенсация за ущерб, нанесенный экосистеме Израиля и водам Средиземного моря, может обойтись владельцам аварийного судна в миллионы долларов.